Sağlıklı Yaşam

ALS Hastalığı Nedir? ALS (Amyotrofik Lateral Skleroz) hastalığı, üst ve alt motor nöronlar olarak adlandırılan sinir hücrelerinin ilerleyici kaybı ile karakterizedir. Üst motor nöronlar beyin kabuğunda yer alır ve kas hareketlerinin planlanması/başlatılmasından sorumludur; alt motor nöronlar ise omurilik ve beyin sapında bulunur ve sinyali doğrudan kaslara iletir. Bu sistemdeki bozulma; kas gücü kaybı, incelme (atrofi), [...]

Kandaki demir dengesi, insan sağlığı için hayati öneme sahiptir. Vücudumuzda oksijen taşıma, enerji üretimi ve bağışıklık sistemi gibi pek çok kritik süreç, demirin doğru şekilde kullanılmasına bağlıdır. Ancak demir tek başına dolaşmaz; kanda özel proteinlere bağlanarak taşınır. İşte bu noktada devreye demir bağlama kapasitesi, yani tıp dilinde bilinen adıyla Total Iron Binding Capacity (TIBC) [...]

Göz Seğirmesi Nedir? Göz seğirmesi, genellikle alt veya üst göz kapağında meydana gelen istemsiz kas hareketidir. Çoğu zaman zararsızdır ve kendiliğinden geçer, ancak bazı durumlarda altta yatan nörolojik bir sorunun habercisi olabilir. Göz seğirmesi (medikal adıyla miyokimi), göz kaslarının kısa süreli ve ritmik şekilde istemsiz kasılmasıdır. En sık alt göz kapağında görülse de üst [...]

Bel fıtığı ağrısı, günlük yaşamı kısıtlayan en yaygın ve rahatsız edici şikayetlerden biridir. Özellikle bel fıtığı bacak ağrısı ile birlikte olduğunda kişinin hareket kabiliyetini ciddi ölçüde sınırlar. Geleneksel tedavilerle geçici çözümler bulunsa da, modern ve doğal yöntemlerle kalıcı rahatlama mümkündür. Kayseri'de hizmet veren Doç. Dr. Hatice Köse Özlece, bel fıtığına bağlı sinir sıkışması, uyuşma [...]

Damardan glutatyon uygulaması, vücudun antioksidan kapasitesini artırmak için kullanılan etkili bir yöntemdir. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye, enerji seviyelerini yükseltmeye ve toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Özellikle cilt sağlığı, karaciğer detoksu ve yaşlanma karşıtı uygulamalarda tercih edilmektedir. Glutatyon Vücutta Ne İşe Yarar? Glutatyon, vücutta doğal olarak bulunan ve antioksidan görevi gören güçlü bir moleküldür. Hücreleri serbest radikallerin [...]

Longevity Ne Demek? Longevity, Türkçede “uzun ömür” anlamına gelir. Sadece uzun yaşamak değil, sağlıklı ve kaliteli yaşamak da bu kavrama dahildir. Sağlıklı beslenme, egzersiz ve uyku gibi faktörler longevity’yi etkiler. Longevity Neden Önemlidir? Longevity, sadece uzun yaşamak değil; sağlıklı, üretken ve kaliteli bir yaşam sürmek anlamına geldiği için oldukça önemlidir. İşte başlıca nedenleri: Hastalıklardan [...]